Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 65.19g | Carbs: 217.54g.
Breakfast: Лисова Казка Зефир Жевательный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сырок Глазированный "Белорусский" 26%. Lunch: Арбуз. Dinner: Лисова Казка Зефир Жевательный, Арбуз, Свинина Лопатка, Молочный Мир Сметана 25%, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|