Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 35.66g | Carbs: 252.49g.
Breakfast: Мёд, Нектарины, Малина (Несладкая, Замороженная), Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кофе, Отруби Ржаные, Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Болгарский Перец, Хлебодар Хлеб Солодовый, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Огурец, Огурец (без Кожуры), Аревик Овощи Жареные Имамбаялды, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические , Мегамарт Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Груша, Vici Крабовое Мясо, Яблоко, Персики, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|