Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 75.76g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Славянка Конфета, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Помидоры, Макароны по Флотски, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Томатная Паста, Морс Брусничный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Бекон, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Конфета, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Shutova's Weight History
|