Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 93.48g | Carbs: 210.35g.
Breakfast: Нектарин, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Домик в деревне Сливки 10%, Нектарин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Манная Крупа, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Простоквашино Сметана 15%, Barilla Спагетти #5, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Кальмар. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dolce Granto Сыр Пармезан, Calve Майонез Легкий, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Дюшес, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|