Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 129.42g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Активиа Йогурт с Мюсли, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Томатный Сок, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Агуша Творожок Детский Злаки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|