Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 43.20g | Carbs: 280.51g.
Breakfast: Частная Пасека Орехи в Меду, Арбуз, Смузи. Lunch: Капустный Салат, Булгур (Вареный), Соевый Соус, ВкусВилл Тофу "Классический", Шампиньоны Тушеные. Dinner: Мёд, Чудо Йогурт Персик-Манго, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Чипсы из Сыра, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|