Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
83.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 126.03g | Carbs: 196.81g.
Breakfast: Thiriet Mini Cannelés, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Melons d'Eaux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Côtelette de Porc, Cantaloup (Melon). Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pastèque, Sirop de Chocolat, Glace, Crème Chantilly, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Gerblé Germe de Blé , Salade Verte, Carrefour Lait Demi Écrémé , Huile d'Olive, Tomates, Metro Thon Albacore Entier au Naturel, Carottes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leraq30630's Weight History
|