Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 97.29g | Prot: 114.82g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Alpro Фундучное Молоко, Скумбрия Отварная, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Киевские. Dinner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|