|
Дальше в таком же темпе...
|
61.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 115.80g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Печень по-Строгановски, Рис с Овощами. Dinner: Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Помидоры, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Шелковица Сушеная. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, SPAR Jaffa Cakes, KDV Конфеты Lusso. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|