Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 124.88g | Prot: 73.66g | Carbs: 20.51g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТАК Баклажаны, Помидоры, Global Village Укроп, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Сливки 20%, Яйцо Куриное. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Кефир 3,2%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Лента Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Печень. Dinner: Каждый День Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|