Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 85.16g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Льняное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяноблин, Пестравка Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Окрошка, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Село Зеленое Кефир 1%. Dinner: Славянка Конфеты Лёвушка. Snacks/Other: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|