Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 80.72g | Carbs: 59.65g.
Breakfast: СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ВИШНЕЙ, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Lunch: СКВО ЛОСОСЬ под СМЕТАНОЙ, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, СКВО ЛОСОСЬ под СМЕТАНОЙ. Snacks/Other: СКВО ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ 12.06.2018, СКВО КЕКС ОВСЯНЫЙ с ВИШНЕЙ. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shvostikom's Weight History
|