Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 55.17g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Блины, Мёд, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Молодец Хлебцы-Молодцы, Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Арбуз, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia0909's Weight History
|