Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
97 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 77.76g | Carbs: 286.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Сыр Российский, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Lunch: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Картофель Тушеный с Мясом, Капустный Салат. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Сосиски Мясные по-Черкизовски, Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин. Snacks/Other: Яблоко, Дыня, Зефир, Мёд. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|