Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 106.70g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Каждый День Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каравай Булочка Солнышко, Пятерочка Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печень Трески, Суп с Клецками, Овощная Запеканка(Кабачок,Перец,Томат,Сыр). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Рожки, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Snacks/Other: ЭГО Ряженка 3,2%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Фруто Няня Пюре Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_therbakova's Weight History
|