Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 110.07g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Lunch: Кофе с Молоком, Пиканта Лечо, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Лечо, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|