Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
127.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 123.49g | Prot: 156.38g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Лента Свинина Корейка. Lunch: Велком Сардельки Свиные. Dinner: Глобус Креветки, Лента Горошек Печёный с Овощами. Snacks/Other: Лента Сыр Адыгейский , Лента Хлеб Бородинский Заварной, Лента Свинина Корейка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peter.80's Weight History
|