Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 48.11g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Вафли, Кофе, Красные Вишни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вафли, Огурец (с Кожурой), Сарделька, Картошка Печеная, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок. Dinner: Мясо Кролика, Щи. Snacks/Other: Грейпфрут, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konuzeleva85's Weight History
|