Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
114.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 248.43g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле, Вода (в Бутылке), Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленная Морковь, ФЭГ Огурцы Малосольные, Судак Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Фасоль Белая Натуральная, Яйцо, Беларусь Сыр Минский 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia8484's Weight History
|