Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
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64.3 kg
Lost so far: 44.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 62.74g | Prot: 105.04g | Carbs: 39.42g.
Breakfast: Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Canto de Minas Creme de Ricota, Café. Lunch: Tomates, Danone Danoninho, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Agrião, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Patinho Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Agrião. Snacks/Other: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ramousim's Weight History
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