Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OlgaLihova
Journal
05 Aug 18
OlgaLihova's Journal, 05 Aug 18
OlgaLihova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Новая минималка! Я в восторге))
52.8 kg
Lost so far:
15.2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 05 August 2018:
870 kcal
Fat: 47.51g | Prot: 42.85g | Carbs: 64.50g.
Breakfast:
Кукурузные Хлебцы с Семечками, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hame Паштет из Мяса Птицы.
Lunch:
Кукурузные Хлебцы с Семечками, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки.
Dinner:
FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Шампиньоны Гриль, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
more...
1404 kcal
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 58 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 3 minutes.
more...
Losing 2.8 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
OlgaLihova's Weight History
View Complete History