Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 45.36g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сухофрукты, Пицца Домашняя, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Lunch: Шоколадное Мороженое, Фуджи Яблоко , Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Милка Шоколад Темный с Малиной, Сыр Российский, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|