Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 89.09g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hame Паштет из Гусиной Печени, Голубика, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Сыр Гауда, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Фетучини. Dinner: Утолина Утиная Грудка. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Setra Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koval_kate's Weight History
|