|
За 2 месяца снова возврат :( Вес стал ещё больше, чем в первую точку отсчёта. Я не сдамся. Начинаем с начала. 4 августа.
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 38.44g | Carbs: 240.70g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. Lunch: Морозко Штрудель для Выпекания с Вишней, Арбуз, Махеевъ Джем Малиновый, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Нота Бум. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|