Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
91 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 82.51g | Prot: 66.52g | Carbs: 209.75g.
Breakfast: Варенье, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. Dinner: Snickers Мороженое Молочное с Карамелью и Фундуком, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Арбуз, Простоквашино Сметана 20%, Шоколадница Солянка Мясная. Snacks/Other: Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|