Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
107.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 76.42g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Сазан, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|