|
водичка
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 115.30g | Carbs: 156.02g.
Breakfast: Свинные Котлеты с Морковью, Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свинные Котлеты с Морковью, Гречка Отварная. Dinner: Чистая Крупа Геркулес, Сыр Российский. Snacks/Other: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|