Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 102.70g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Alpro Кокосовое Молоко, Помидоры, Good Food Хлебцы Кукурузные, Milbona Сыр Edam 15%. Lunch: Оливковое Масло, Утиное Мясо, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Свиной Фарш, Рисовая Бумага, Рис Вареный. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Морковь, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Молоково Молоко 3,2%, Шампиньоны, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 0%. Snacks/Other: Миндаль, Персики, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_1990's Weight History
|