Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
114.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 103.30g | Carbs: 241.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Абрикосами и Творогом, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Минтай Жареный, Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Абрикосами и Творогом, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, La Paulina Сыр Эдам 41%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|