Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 122.78g | Carbs: 203.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Тандер Сыр Костромской, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Пшено Шлифованное. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Кабачок, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Пятый Океан Янтарная Рыбка с Перцем, 5 Морей Икра Трески, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Fruttis Протеин Ананас-Папайя, Пятерочка Нектарин, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|