Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
95.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 95.54g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша. Lunch: Помидоры, Брынза, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Персик, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|