|
Все идёт по плану)
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 76.51g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чай, Хлебодар Хлеб Урожайный, Огурец (с Кожурой), Лук, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Увелка Геркулес, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриный Бульон, Томатная Паста, Белый Хлеб, Приосколье Крыло Куриное, Картошка Вареная. Dinner: Варенье, Чай, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Д's Weight History
|