Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 110.36g | Prot: 126.50g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Огурец, Помидоры, Prosto Гречка. Lunch: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры, Огурец, Arla Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Лента Кальмар Сушеный, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Арахис, Творог 9%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|