Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 42.67g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Край Каравай Батон Солнечный, Сливочное Масло. Lunch: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Кальмар Сушеный. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|