|
🤗👌🏻
|
79.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 91.84g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Инжирный Персик, Дыня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|