Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 60.64g | Carbs: 208.15g.
Breakfast: Calve Майонез Легкий, Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни, Молочный Завод Преображенский Запеканка Творожная со Вкусом Ванили "Чизкейк", Банан, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Ореховый, Томин Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Апельсин, Абрикосы, Вкуснотеево Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|