|
Месячные и экзамены -без слов🤯🤐завязываю рот 👄 на 🔐
|
58.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 18.10g | Prot: 132.08g | Carbs: 83.00g.
Breakfast: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Творог (Обезжиренный). Lunch: Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Малина, Магнит Апельсин, Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка. Dinner: Магнит Апельсин, Виктория Куриная Грудка, Блины Гречневые. Snacks/Other: Myprotein Diet Casein, Малина. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|