Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 67.90g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Fresh Secret Салат "Баклажаны с Паприкой" по Корейски, Липтон Зеленый Чай, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Тверь Прлдукт Печенье Курабье. Dinner: Кур Грил Кур.Грудка Грил, Белая Дача Салат "Ассорти", Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Каждый День Сыр Пармезан. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Макдоналдс Вафельный Рожок, Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shaadiya000's Weight History
|