Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 42.50g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Красные Помидоры, Укроп, Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Хайнц Соус Цезарь, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Звенигородский 50%. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|