Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 107.68g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Активиа Биокефирная 1%, Scitec Nutrition Изолят. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|