Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 73.73g | Prot: 47.83g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Кофе, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Prisma Томат Розовый, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Lunch: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Ашан Чебурек с Мясом, Слойка с Яблоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|