Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 71.23g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Перекресток Каша Овсяная на Яблочном Соке с Курагой и Изюмом. Lunch: Перекресток Крылышки по-Восточному, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Dinner: Lotte Милкис. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав1974's Weight History
|