Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 169.83g | Prot: 54.36g | Carbs: 8.62g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Ароматы Жизни Масло Льняное, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом. Dinner: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|