Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
102.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 17.84g | Prot: 27.12g | Carbs: 70.29g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (без Соли, Отварной). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). more...
|
|
323 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|