thaiscavalcantiluis's Journal, 01 Aug 18

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meus tão sonhados 65 kg nunca pesei isso kkkkkk agora é só manter

65 kg Lost so far: 11.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2018:

1283 kcal

Fat: 58.73g | Prot: 61.98g | Carbs: 134.29g. Breakfast: Banana Nanica. Lunch: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Ameixa Seca, Castanhas-do-Pará, Batavo Iogurte de Morango, Granola, Aveia, Caseirinho Pão Integral Select, Queijo Fresco. Dinner: Banha de Porco, Músculo Bovino, Quiabo, Ovo. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Queijo Fresco, Banana Nanica. more...

Losing 1.8 kg a Week

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Comments

parabens

01 Aug 18 by member: lindinha282

Parabéns !

01 Aug 18 by member: Fatima Venites

Parabéns, moça!

01 Aug 18 by member: LuizS.

Parabéns! É sempre muito bom colher os frutos da dedicação e foco!

01 Aug 18 by member: IKP01

Então parabéns pelo seu esforço e resultado, curta o momento💃🎉🎊🎉🎊🎊👏👏👏👏

01 Aug 18 by member: katty 20018

Parabéns linda!

01 Aug 18 by member: fabricialcosta

parabéns

01 Aug 18 by member: giorgia.buganza

muito obrigada à todos 💗💗💗💗😍

01 Aug 18 by member: thaiscavalcantiluis


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