Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 21.15g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебец с Луком, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|