Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 126.35g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Гауда. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сосиска Индейки. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидорка Лечо, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Черника 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|