Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 86.89g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сладонеж Вафли со Вкусом Вареной Сгущенки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Гречка Отварная, Уфимский Хлеб Хлеб Полезный, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Печень. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Уфимский Хлеб Хлеб Полезный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Other: Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Кремовая, Макси Хлеб Полезный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaRozalina's Weight History
|