Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 76.94g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Other: Магнат Irish Cream, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|