Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
66 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 135.45g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Сайка Яичная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Беларусь Сыр Сметанковый, Яйцо. Lunch: овощной салат, Куриное Филе. Dinner: овощной салат, Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Беларусь Сыр Сметанковый, Белоречье Сайка Яичная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|